2018-10-31から1日間の記事一覧
基本的に早寝早起き。 ランチはお弁当派。 お風呂は冷えとりと塩浴。 食事は基本的に自炊。 できるだけ化学調味料は使わずにたんぱく質は少なめに。 飲み物は白湯。 健康意識高いね〜と言われるけれど、自覚まったくなし。 というか、むしろ否定したくなる。…
基本的に早寝早起き。 ランチはお弁当派。 お風呂は冷えとりと塩浴。 食事は基本的に自炊。 できるだけ化学調味料は使わずにたんぱく質は少なめに。 飲み物は白湯。 健康意識高いね〜と言われるけれど、自覚まったくなし。 というか、むしろ否定したくなる。…